вход
хорошего настроения
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5033, просмотры: +9186 |
начало
-
-
удачи тебе
_______
Feel what I feel - its your final test -
приветик,милая!
________________________ ______
Feel what I feel - its your final test -
Как жизнь молодая?
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Прибежала к тебе в гости!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Приветулечки!
__________________________ ____
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
вход
на диету смысла нет садиться, от настоящих осетинских пирогов я точно»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|