Приветик
_______
Е сли мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.02.13
|
||||||
| ||||||
Когда вам за сорок, потеря веса более чем на 5 килограмм несет в себе риск снижения толщины подкожной структуры, которая поддерживает «маску» лица. Эта «маска», которая лежит на основе из костей и мышц, удерживается с помощью крошечных, тонких связей, которые проходят сквозь промежуточный слой жира. Потеря веса может освободить эту полость и кожа лица станет менее гладкой. В результате, нижняя часть лица будет подвержена обвисанию кожи. Чтобы избежать этого, нужно делать подтягивающие движения с помощью напряжения мышц рта и щек. Делать такие упражнения нужно как можно чаще. Итак, соберите губы «трубочкой», затем сожмите мышцы щек так, чтобы ваши губы вытянулись назад, создавая напряжение во рту между мышцами рта и щек. Это напряжение между мышцами поднимает щеки вверх, формируя округлость скул, полностью подчеркивая нижнюю часть лица. Поддер эту позицию, пока не почувствуете | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +625, просмотры: +2065 |
начало
-
-
Удачи!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Как дела?
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
и хорошего настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Хорошего вечера!
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Доброго тебе вечера!
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Спокойной ночи!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Всегда рада поддержать!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Хорошего настроения!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Удачи в делах!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
голосок
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- идеальное тело. руководство по применению!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|