вход
Удачи!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.02.12
|
||||||
| ||||||
| Какие витамины нужны коже Многие проблемы кожи лица и тела развиваются вследствие дефицита тех или иных витаминов в питании. Сбалансированны рацион позволяет вылечить кожу, сделать ее гладкой и сияющей. Какие витамины нужны коже? Для улучшения здоровья кожи важно включить в питание, прежде всего, витамины A, B2, B6, C, Е, а также биотин и цинк. Недостаток витаминов отражается на коже - на ней появляются угри, шелушение, трещины. Вот некоторые общие признаки минерального и витаминного дефицита в рационе. Угри. Развитию угрей способствует недостаток витаминов и минералов: витамина А (содержится в печени, яйцах, сливочном масле, твороге, моркови) витамина Е (жирная морская рыба, растительное масло, орехи, молоко и яйца), витамина С (сладкий перец, цитрусовые, черная смородина, картофель), биотина (печень, дрожжи, бобовые, цветной капусте, арахис), цинк (яблоки, апельсины, лимоны, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +458, просмотры: +1581 |
начало
-
-
ответ для: Джинн
спасибочки
_____________________________ _
ВСЕГДА РАДА ГОСТЯМ: https://www.galya.ru...
-
забегай в гости!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла с поддержкой!
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
с 28.07.25 - 3 недели выполняю упражнения на я тазовое дно. пропустила»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|