вход
Привет!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.11.13
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11307, просмотры: +19217 |
начало
-
-
ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Как дела?
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла к тебе с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Побольше отвесиков!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Доброго времени суток
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Хорошего настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
[color=ol ive]Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Хорошего времени суток)
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать
вход
доброе утро, девочки!сегодня денёк неплохо начинается, и сухо и тепло.воду»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|