вход
Привет
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.05.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1192, просмотры: +4333 |
начало
-
-
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Восхитительного настроения!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Удачи в делах!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Привет!
_______
Т от кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Чтобы всё было просто СУПЕР!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
МОЙ вечерний приветик.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Хорошего тебе настроения!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Успехов и удачи!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Привет!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|