вход
забежала с поддержкой
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +892, просмотры: +2787 |
начало
-
-
приветик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Десяточка
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Удачи в делах!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Привет!
_______
Т от кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
* * *
_______
Feel what I feel - its your final test -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
+10 от меня
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|