вход
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1009, просмотры: +3550 |
начало
-
-
Отличного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Жду в гости.
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Желаю хорошего вечера
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Как диета?
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Добрый вечер!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в похуделках!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Всегда рада забежать к тебе!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
солнечного тебе настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|