вход
Теплой осени!+10
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.09.13
|
||||||
| ||||||
| Календарь похудения Советы от испытателя кремлевской диеты Евгения Черных. Том Круз, познакомившись с кремлевской диетой, уже наутро перешел на нее. Но вам я не советую сразу брать с места в карьер. Потерпите немного. Начните отсчет с начала ноября. Чтобы было аккурат 2 месяца до цели. Оставшиеся денечки проведите с пользой. До 1 ноября 1. Обязательно наведайтесь к терапевту. Проведите обследование своего здоровья: сдайте анализ крови, мочи, сделайте УЗИ. Если обнаружатся проблемы, посоветуйтесь с хорошим врачом, что вам при этом заболевании можно есть, а чего нельзя. 2. Купите простенькие кухонные весы, чтобы в первое время взвешивать порции. Долго они вам не потребуются, поскольку быстро научитесь на глаз определять, на сколько примерно тянут помидор, яблоко, привычная порция мяса. 3. Вволю ешьте яблоки, другие любимые фрукты и даже виноград, которые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +119, просмотры: +613 |
вход
так, ну что. к врачу сходила, хрипов в легких почти нет. прописали ингаляци»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|