| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
06.04.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1150, просмотры: +3579 |
начало
-
спокойной ночки!
-
10
-
приветик!
-
Любви, удачи, счастья!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветульки!
___________________________ ___
Feel what I feel - its your final test -
Желаю отличного настроения!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Всего наилучшего!
_______
И НЕ МЕШАЙТЕ МНЕ! Я ТУТ СЧАСТЬЕМ МАЮСЬ! -
Мой ветерок он нежен
В нем ласка орхидеи и нежность от дождя
В нем пух от тополей тускнеет
Улыбка солнышка играет у ручья
А блики улыбаються кувшинкам
Те раскрываются и радуют наш глаз
И мы плывем по золотым пылинкам
А ветерок несет +10 вам
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|