вход
я пришла
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.05.12
|
||||||
| ||||||
| Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть. Есть и такие любительницы «разгрузиться», которые постоянно то едят одни огурцы, то пьют один кефир. Обязательно ли проводить разгрузочные дни и для чего они предназначены? Сами по себе разгрузочные дни процесс сжигания жира не ускорят. Разгрузочные дни предназначены для помощи кишечнику и печени, изначально они применялись в диетах бодибилдеров, которые, как известно, перенасыщены белком. А избыточный протеин сам по себе «забивает» пищеварительный тракт и ведет к проблемам со стулом. Вот для того, чтобы «сбросить шлаки», «качки» и придерживаются схемы «один разгрузочный день в неделю». Диеты бодибилдеров довольно-таки калорийные, и их калорийность значительно выше энергетической ценности питания при здоровом похудении. Сами же разгрузочные дни предполагают, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1168, просмотры: +3982 |
начало
-
-
нужна поддержка?
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
добрый день
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
хорошего тебе вечерочка!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
10
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
привет
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
десяточка
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
пришла к тебе с поддержкой
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик, миленькая!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
СПОКОЙНОЙ НОЧКИ!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
ПРИВЕТ
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|