вход
Спасибо за поддержку!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
| Важно признать наличие проблемы, постепенно страх начнет ослабевать. Представьте самый худший вариант событий и смиритесь с ним, как правило, он никогда не наступает. Однажды Вы уже сбросили вес, значит, сможете снова. Порой страх это защитный механизм организма, не доводите свое тело до ожирения. Если Вы в хорошей форме, поддерживайте ее. Питайтесь правильно. Разработайте систему рационального питания. Не ешьте перед сном. Занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Разделите еду на опасную и безопасную, которая полезна. Смените кумиров. Достаточно вспомнить Анфису Чехову, она нравится большому количеству мужчин это факт. Ча чтобы избавиться от страха одной силы воли недостаточно, нужна помощь психолога. С возрастом в большинстве случаев женщина прибавляет в весе — это законы природы. Нельзя думать, что если в 15 лет Вы весили 50 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +837, просмотры: +2856 |
вход
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|