забежала в гости
_______
Если мужчина называет вас бревном – скажите дятелу искать себе другое дупло!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.03.12
|
||||||
| ||||||
6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Это касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +709, просмотры: +2211 |
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|