вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ШПИНАТ В ЭТОМ ПРОДУКТЕ БОЛЬШЕ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, ЧЕМ В ЛЮБОМ ДРУГОМ. ЭТО
описание   
Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Как и яйца, он богат лютеином, полезным для глаз, так что ешьте на завтрак яйца со шпинатом.
вес, спорт 
вес: 103.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
грудь: 115.00 см.
талия: 115.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
комментарии: +6625, просмотры: +12608

начало

  • «   самая любиммая 04.10.13 22:48
    »

    ответ для: jeniulka

    спасибо
    _______
    П РИГЛАШАЮ В ГОСТИ: https://www.galya.ru...
  • «   jeniulka 04.10.13 22:35
    »
    хорошего настроения
    _______
    У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
  • «   jeniulka 04.10.13 22:35
    »
    удачи тебе
    _______
    У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
  • «   солнце в зените 04.10.13 22:35
    »
    Солнечного настроения!
    _______
    Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
  • «   jeniulka 04.10.13 22:35
    »
    приветик,милая!
    ________________________ ______
    У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥
  • «   солнце в зените 04.10.13 22:34
    »
    Удачки огромной!
    _______
    Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
  • «   дзен 04.10.13 22:34
    »
    Лови мою поддержку!
    _______
    Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru...
  • «   солнце в зените 04.10.13 22:34
    »
    Приветики!
    _____________________________ _
    Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
  • «   дзен 04.10.13 22:34
    »
    Что нового?
    _______
    Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru...
  • «   дзен 04.10.13 22:34
    »
    Добрый день!
    _______
    Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru...
  • «   светlinka 04.10.13 22:33
    »
    Позитивчика и хорошего дня!
    _______
    Feel what I feel - its your final test
  • «   светlinka 04.10.13 22:33
    »
    Удачки!
    _______
    Feel what I feel - its your final test
13th Month
31.08 15:07
ну в общем я в поезде, на своей любимой верхней боковухе, все идеально,» +9
Альбинка19
18.08 06:14
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала» +48
Шмидт
29.08 10:29
так, у ольги осталось пройти экг, невролога, окулиста и стоматолога, сложне» +13
OLIVOCHKA)
30.08 10:37
ну вот и все,ну вот и всеё.подкрался таки сентябрь. в понедельник» +7
Альбинка19
26.08 04:47
доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,» +22
Алекс74
29.08 05:44
хатынь» +10
Le_nusik_r
05.08 22:50
галя, ты еще жива?» +3
Шмидт
31.08 19:29
надо зажечь свечку вкуснячую и поваляться почитать что-то. а потом уже» +1
Шмидт
27.08 09:50
сегодня с утра смотались с ольгой в поликлинику, проходим диспансеризацию» +10
Шмидт
31.08 09:25
ну вот и заканчивается лето. у меня в голове не укладывается, что моя» +4
Тили
31.08 03:21
31 августа 2025 года, воскресенье. (6:13)» +19
ЯРыба@
04.08 03:34
доброе утро, мои красотки!еду на работу. сегодня я как даша путешественица,» +35
Шмидт
30.08 11:13
сегодня надо ещё приготовить, будут котлетки, суп с вермишелью и картошку» +6
Шмидт
28.08 17:06
всё, я всё сделала, что планировала, то есть почти ничего и теперь буду» +12
ЯРыба@
31.08 07:00
доброе утро мои красавицы! сегодня возвращаюсь домой, передали дожди на» +8
Шмидт
31.08 09:22
лицо перестало шелушиться, а голова всё ещё продолжает облазить, блин,» +6
МиссКантен
31.08 10:03
очень кропотливо» +1
Шмидт
30.08 11:17
я есть хочу, пошла готовить, а то так можно весь день просидеть за компом,» +7
Шмидт
26.08 16:22
ужин у меня сегодня раний, в 17 часов, потому что потом на тренировки,» +16
Шмидт
30.08 11:08
надо бы прибраться сегодня, потом со временем будет туговато. по предварительному» +4
V_momente_
31.08 08:40
ну что,с завтра старт» +2
V_momente_
30.08 15:43
ну субота как всегда,вспоминаем)» +3
Шмидт
28.08 09:06
а не - нормальная учитель, мне даже больше зашла, чем та, к которой нас» +3
ЯРыба@
29.08 02:41
доброе утро, пятница! эта неделя была весьма насыщена.хорошо что раз» +9
Тили
30.08 04:24
30 августа 2025 года, субота. (4:15)» +14
ЯРыба@
30.08 11:08
доброе дачное утро!у нас сегодня жара. в общем я как и планировалось уехала» +10
V_momente_
28.08 06:35
предвкушение осени» +6
OLIVOCHKA)
11.08 18:39
сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек» +21
ЯРыба@
27.08 04:23
девочки доброе утро!» +16
Шмидт
29.08 10:32
с ольгой в паралельном класе должна была учиться ещё одна шмидт ольга,» +11
ЯРыба@
24.08 06:19
всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный» +10
ЯРыба@
22.08 11:56
утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже» +9
Альбинка19
20.08 04:26
доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,» +15
OLIVOCHKA)
27.08 06:47
всем доброго утра! на работку еду работу работать. сейчас лайтово, ничего» +22
Винга
30.08 07:09
30.08.2025» +3
13th Month
29.08 19:20
уф, завтра последний рабочий день перед отпуском и сответствено перед» +2
ЯРыба@
26.08 03:52
ещё одна попытка» +5
Шмидт
29.08 16:15
ох уж эти состыковки в расписани занятий ребёнка, первые две недели сентября» +3
Винга
29.08 17:39
привет всем» +1
Ш@хиризада
29.08 05:09
доброе утречко, сегодня снова в больницу , врачей обходить перед садиком» +2
Тили
19.08 06:07
19 августа 2025 года, вторник. (5:56)» +2
Ш@хиризада
27.08 11:21
сегодня вареников с капустой сделала , очень вкусные . сезон на море уже» +5
ЯРыба@
28.08 03:57
доброе утро, красотки!еду в автобусе. сижу читаю тг.я сегодня сливочный» +6
Тили
29.08 02:58
29 августа 2025 года, пятница. (2:58)» +8
V_momente_
29.08 08:13
вот и пятница» +1
13th Month
28.08 17:02
чот не до дневников, стажирую второго дитя чтоб могла подменить нас в» +1
628jpcrj1t
28.08 12:56
отличный день!» +2
roslyakova
28.08 15:08
итоги моего желания поступить на очку в коледж)» +3
Тили
28.08 06:37
28 августа 2025 года, четверг. (6:37)» +17
Алекс74
13.08 11:15
почти в минске» +19
Шмидт
28.08 09:09
сегодня день отдыха, так что буду заниматься домашними делами, хочу горбушу» +5
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится эта песня? » 3
вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный? » 11
любите шансон? испытывает неловкость, громко слушая его? кто любимый и» 15
почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется? » 13
разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового » 6
тема содержит фото это длинные, густые ресницы для пацана? » 9
осенью вернутся старички участники форума? те, кто давно не посещал? » 37
если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не цен» 6
вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей подруга:» 13
тема содержит фото уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19! » 10
тема содержит фото как вам типаж? кажется харизматичным?» 20
что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил боро» 4
стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая. » 8
что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не » 11
если участницы часто меняют ник, все равно ассоциируются со своим перв» 22
что вы обычно едите на завтрак? » 17
вы любите сидеть в тишине или скучно вам? » 12
вы стесняетесь выходить в люди без макияжа? » 17
как думаете, какой мужчина бы мне подошёл? » 13
когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя расслаблен» 2
что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на совершенн» 3
будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать идеальную чи» 33
как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от гель-л» 19
вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную? » 4
тема содержит фото разве плохое платье? » 11
что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ез» 18
кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин? » 3
как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете ли быв» 22
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 64
как вы в детстве шутили над своими родителями или бабушками, дедушками» 12
как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая» 10
что у вас сегодня на ужин? » 23
тема содержит фото новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять, попра» 34
вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! чт» 24
почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки? я не» 12
какая турецкая пара именно в сериале у вас любимая? » 9
как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватае» 19
тема содержит фото какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темны» 17
как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему? » 23
какая рок-группа или исполнитель вам нравится? » 29
какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони! » 22
как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет свое» 17
часто видите обычных людей, привлекательнее знаменитостей? » 6
тема содержит фото вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично? » 18
имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного, если он не» 9
до какого возраста уместно носить мини-юбки? » 15
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 68
тема содержит фото как вам дарси и элизабет из 2025? скоро выйдет новая экранизация! » 11
какое ваше любимое время года? » 22
магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные» 12
к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет » 4
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 60
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 30
тема содержит фото как вам собачка? знаете что за порода? » 11
девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему мужчи» 11
насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца? нач» 21
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 28
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 19
как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше» 50
смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег? » 32
вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно приба» 11
кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу отк» 5
чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе? » 14
вы подумывали уволиться и дома посидеть? » 15
интим лучше с худым парнем или с пышным? » 29
тема содержит фото что с этим фото не так? » 14
муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его » 8
смотрели фильмы на английском без перевода? как ощущения? » 9
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? оправдана ли жестокость дедушки? » 21
бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отпис» 10
тема содержит фото выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?» 31
получаете ли вы удовольствие от этого?» 16
тема содержит фото на фото фигура прямоугольник или песочные часы? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 16
вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, прия» 23
вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - люб» 13
после 25 - старая? » 29
вам нравится ник хантерхрю? » 3
тема содержит фото прилично ли в этих штанах ходить или не стоит? » 53
в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается оскор» 15
вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бе» 28
как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?» 13
почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный, жёлто» 10
тема содержит фото подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных? » 11
бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли св» 8
тема содержит фото как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон? » 10
придумайте мне новый ник » 24
что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе? » 41
тема содержит фото как вам джемпер и футболка? » 14
я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он н» 4
скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезгов» 7
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 26
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 14
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 51
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 19
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 57
вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые? » 12
знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену? » 13
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 58
у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили? » 22
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru