вход
У
д
а
ч
и!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4916, просмотры: +10515 |
начало
-
-
Привет от меня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветик,милая!
________________________ ______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
забегай в гости!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Привет!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Зашла с поддержкой!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
вход
так, у ольги осталось пройти экг, невролога, окулиста и стоматолога, сложне»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|