вход
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.11.13
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11307, просмотры: +19183 |
вход
второй вых, я в деревне, красота. лето влажное, на участке колосится все»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|