Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5694, просмотры: +11515 |
начало
-
-
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
приветик!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Зашла к тебе с поддержкой!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Желаю хорошего настроения
_______
❦[b ]Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Чудесного настроения
_______
Самого главного глазами не увидишь
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|