Чтобы тренировки стали эффективнее, пейте зеленый чай. вы работаете над прессом,

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 07.12.13

ЧТОБЫ ТРЕНИРОВКИ СТАЛИ ЭФФЕКТИВНЕЕ, ПЕЙТЕ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. ВЫ РАБОТАЕТЕ НАД ПРЕССОМ,

описание

Чтобы тренировки стали эффективнее, пейте зеленый чай. Вы работаете над прессом, а напиток ускоряет расщепление жировых клеток в этой зоне. Скучно пить чай? Сделайте из него сорбе!

вес, спорт

вес: 94.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг

грудь: 110.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 110.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +7082, просмотры: +12495

начало

«« 367..372 373 374 375 376 377 378 379..384 »»

« солнце в зените 10.12.13 16:26

»

ЗАХОДИ В ГОСТИ
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« солнце в зените 10.12.13 16:26

»

Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« солнце в зените 10.12.13 16:26

»

Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
« ялка500 10.12.13 16:24

»

Забегай в гости!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
« ялка500 10.12.13 16:24

»

Как настроение?
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
« ялка500 10.12.13 16:24

»

привет
_____________________________ _
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
« **verunchik** 10.12.13 16:22

»

Заходи в гости!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
« **verunchik** 10.12.13 16:22

»

Хорошего настроения!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
« **verunchik** 10.12.13 16:22

»

Привет!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
« анютины гл@зки 10.12.13 16:20

»

Удачи тебе
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
« анютины гл@зки 10.12.13 16:20

»

Забежала поддержать!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
« анютины гл@зки 10.12.13 16:20

»

Приветик!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣

начало

«« 367..372 373 374 375 376 377 378 379..384 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+3
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+7
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+14
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9
Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8
V_momente_ 25.08 07:29	доброе бодрое! вливаемся!»	+6
Шмидт 24.08 08:42	мы тут решили переписать нашу библиотеку, дело сложное, так что растянется»	+6
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+21
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1
Шмидт 23.08 14:31	я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,»	+4
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+3
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+3
Шмидт 19.08 11:55	во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили»	+4
Шмидт 20.08 12:29	сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась»	+4
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+5
Шмидт 22.08 13:57	ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту»	+3
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+15

Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+6
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+14
Шмидт 23.08 14:21	как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы»	+2
P6790p7 23.08 04:12	планирую начать похудение с завтрашнего дня.»	+1
ЯРыба@ 23.08 11:05	всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,»	+1
***Любимая 23.08 09:15	наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется»	+1
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+15
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+17
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+22
КрЫлоФей 22.08 18:36	потихоньку, помаленьку.главное - не вернуть»	+1
Тили 22.08 03:39	2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»	+1
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+38
ЯРыба@ 21.08 04:04	доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и»	+2
OченьBезуч 19.08 09:08	всё вчера выдержала.»	+17
Тили 21.08 07:03	21 августа 2025 года, четверг. (7:02)»	+1
Ш@хиризада 18.08 21:47	прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+17
Тили 20.08 05:42	20 августа 2025 года, среда. (5:34)»	+4
Ш@хиризада 17.08 23:20	прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»	+5
OченьBезуч 20.08 09:35	вчера опять всё выдержала.»	+4
MamaKamill 20.08 06:05	ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий»	+1
ЯРыба@ 20.08 03:18	всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не»	+2
Тили 13.08 05:36	13 августа 2025 года, среда. (5:29)»	+9
628jpcrj1t 19.08 14:04	19.08.2025»	+1
Татушыч 18.08 08:39	18.08.2025»	+2

топ темы »» новые темы»
	девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с»	19
	какая фотка лучше вышла? »	57
	десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили»	76
	кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень »	48
	что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, к»	31
	есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная ж»	15
	за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес»	2
	почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания? »	6
	пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? »	13
	как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к »	20

	вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? »	50
	принарядилась сегодня. опять не то? »	32
	понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ни»	34
	пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? »	16
	любите ли вы такой зефир? »	15
	короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, »	15
	если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого, значи»	24
	почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим девушкам?»	8
	вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход»	9
	переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт»	31
	какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр»	9
	приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и »	438
	что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само»	26
	в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у»	24
	вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? »	23
	знаете эту исполнительницу? как вам? »	24
	бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно? »	2
	кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека? »	9
	костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? »	18
	как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб»	3
	зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс»	45
	кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай? »	10
	как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! »	15
	что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого »	8
	поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения»	61
	мне идет с волосами длинными? »	12
	сколько стоит у вас маникюр с покрытием? »	13
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	34
	правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало»	78
	завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр»
	тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на »	2
	может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори»	9
	что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? »	95
	как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?»	69
	вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого »	13
	в каком возрасте у вас был первый такой интим?»	48
	смогли бы работать в школе? »	50
	бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? »	15
	если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали»	16
	кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м»	25
	меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!»	16
	были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? »	16
	какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри»	15
	вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду»	26
	ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? »	13
	по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? »	19
	какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? »	14
	вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо»	12
	что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? »	2
	у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд»	25
	как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде или из»	20
	как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя»	4
	парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли з»	3
	не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл»	18
	на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? »	36
	как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по»	7
	как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села »	15
	вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит»	17
	муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд»	54
	делать уборку в воскресенье - это дурной тон? »	36
	вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи»	37
	вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? »	33
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	60
	какие из этих странных привычек у вас есть в быту? »	14
	у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки »	9
	как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? »	23
	ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн»	55
	помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна»	4
	кто из этих злодеев симпатичнее? »	20
	вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? »	21
	замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де»	16
	вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном»	32
	врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не »	10
	вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? »	11
	у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы? »	6
	вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? »	20
	какие кислоты, пилинги используете ? »	2
	вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? »	23
	почему так дешево? вас насторожила бы такая цена? »	9
	приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было материальн»	8
	вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше»	22
	согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! »	11
	эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и н»	12
	кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд? »	40
	беременность после 35 первым ребенком?»	39
	тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела! »	43
	лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр»	67
	парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де»	29
	часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо»	56
	готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?»	23

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»