Приветик
_______
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.04.12
|
||||||
| ||||||
6 секретов отличной фигуры от француженок Вечная стройность – это не миф, реальность. Как же этого достичь. Предлагаем несколько простых правил, соблюдая которые, вы сможете ни в чём себе не отказывать. 1. На протяжении трёх недель ведите свой привычный образ жизни, правда, с одной поправочкой. Заведите для себя специальный блокнот, в котором постоянно записывайте съеденное за день. Вы сможет отлично знать о своих предпочтениях и лишних калориях. Загляните врагу в лицо. 2. Из всего списка съеденного выберите те блюда, которые приносят вам истинное наслаждение, и затем принимайте во внимание только их. Всё, что называется быстрой едой, бутербродами и гамбургерами лучше игнорировать. Кушайте примерно 20 минут, не меньше. 3. Разборчивость в еде предоставит вам возможность отказаться от полуфабрикатов. На самом деле ничуть не дольше пожарить кусочек натурального мяса, чем котлету. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +484, просмотры: +1864 |
начало
-
-
Солнечного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
Лови воздушный поцелуй
_______
Feel what I feel - its your final test -
Громадный привет !
_______
Feel what I feel - its your final test -
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде! -
ПРИВЕТИК!
_______
Не стыдно быть в меньшинстве, стыдно быть в стаде!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|