Привет!
_______
Т от кто нас не любит, тот просто нам завидует...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.02.12
|
||||||
| ||||||
Какие витамины нужны коже Многие проблемы кожи лица и тела развиваются вследствие дефицита тех или иных витаминов в питании. Сбалансированны рацион позволяет вылечить кожу, сделать ее гладкой и сияющей. Какие витамины нужны коже? Для улучшения здоровья кожи важно включить в питание, прежде всего, витамины A, B2, B6, C, Е, а также биотин и цинк. Недостаток витаминов отражается на коже - на ней появляются угри, шелушение, трещины. Вот некоторые общие признаки минерального и витаминного дефицита в рационе. Угри. Развитию угрей способствует недостаток витаминов и минералов: витамина А (содержится в печени, яйцах, сливочном масле, твороге, моркови) витамина Е (жирная морская рыба, растительное масло, орехи, молоко и яйца), витамина С (сладкий перец, цитрусовые, черная смородина, картофель), биотина (печень, дрожжи, бобовые, цветной капусте, арахис), цинк (яблоки, апельсины, лимоны, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +458, просмотры: +1605 |
начало
-
-
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
как делишки?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
прекрасного вечернего настроения и хороших отвесов!
_______
Всё будет так, как должно быть. Даже если будет иначе. -
Голосок в твой дневничок
_______
Всё будет так, как должно быть. Даже если будет иначе. -
Привет,милая!
_______
Всё будет так, как должно быть. Даже если будет иначе.
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|