вход
Удачи в делах!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4650, просмотры: +9574 |
начало
-
-
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Лови мою поддержку!
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Что нового?
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
вход
24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|