вход
Как твои похуделки?
_______
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.05.12
|
||||||
| ||||||
| 6 способов экономить деньги из личного бюджета Способ 1. Записывайте Эт касается всех покупок, включая совсем мелкие (газета, пакет сока, мороженое). По словам консультанта агентства «ФКД-Консалт» Светланы Кантарович, некоторым людям, чтобы осознать и скорректировать свои расходы, достаточно вести записи в течение нескольких дней. Но лучше, конечно, делать это в течение месяца-двух. Вам потребуется скрупулезность, но эффект будет ощутимым. «В конце каждого дня записываем все покупки, из этого списка вычеркиваем то, без чего можно обойтись. В конце месяца складываем все суммы, которые были потрачены на ненужные покупки. У вас будет шок! Как в свое время был у меня», — говорит главный бухгалтер ООО «МНФ “Электролюкс“» Сергей Михайлов. Способ 2. Планируйте Определите статьи доходов и расходов. Из последних выделите обязательные или первоочередные платежи - ипотека, примерные затраты | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +759, просмотры: +3265 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. -
Хорошего тебе настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Успехов и удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Привет!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего тебе настроения!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Желаю хороших отвесиков!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Приветик
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Что нового?
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Прискакала к тебе в гости!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Приветулечки!
___________________________ ___
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
удачи в похуделках
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|