вход
У
д
а
ч
и!
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.10.13
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +6636, просмотры: +12900 |
начало
-
-
Привет от меня
_______
Самого главного глазами не увидишь -
забегай в гости!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Зашла с поддержкой!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Желаю идеального веса!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Добрыи вечер!
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|