вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Senata 14.09.22
ДЕНЬ 2
описание   
Начало положено, отвес 200гр. Сегодня на работе нервно-паралити день. Начальник рвёт и мечет, весь день сплошной негатив от него, всем не доволен и все виноваты) Я отстранилась от всего этого. Хотя, хотелось уволиться и уйти от этого всего подальше и забыть как страшный сон. Но, мне сейчас нельзя уходить по веским причинам, поэтому надо пока терпеть все выходки психически-незд человека. Теперь о главном) Зарядку сегодня не сделала, потому что ж о п а ленивая... Хочу убрать привес до понедельника до 96 кг ровно. Буду стараться.
вес, спорт 
вес: 96.80 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32

жир: 32 кг
грудь: 114.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 111.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
комментарии: +50, просмотры: +558

начало

  • «   elle nina 15.09.22 14:03
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Так он всегда такой был с чёрным юмором, мы с ним разговариваем так, что многие не понимают нас и наших взаимоотношений. Мы слишком долго просто знаем друг друга, мы друзья, не больше. Вместе родителей похоронили, он своих, я своих, помогаем друг другу всегда. Вот его жёны не понимают этой дружбы На что он им говорит, что как бы не пытались вы влезть в наши дружественные отношения, это ничего не изменит. Он мне просто родной человек, я как мужчину его никогда не рассматривала и он меня как женщину. А вот сегодня его вот такое высказывание почему то меня задело.... скорее всего, он мне в лицо правду и сказал, потому что никто такого никогда не скажет. Я ему тоже могу иногда ляпнуть что-то, а сама даже и не подозреваю, может это тоже его как то ранит... надо бережнее как то относиться теперь, поняла сегодня на своём опыте
    может и хорошо, что тебя задело. А то ты плавно подбираешься к цейтнеру, что тех, кому ты дорога, наверняка волнует. Мы с тобой уже полтора года года только и говорим, что надо похудеть. Говорим и говорим. Но тут ладно, это тематический форум и все говорят только об этом. А тут уже друзья из реальной жизни стали проявлять беспокойство.
  • «   senata 15.09.22 13:59
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): по поводу бестактных высказываний, может он не в духе был? Так говорить - это плохо - но ты его прости. Высказывания ты видела себя в зеркало или ты заглядывала в свой паспорт - ниже плинтуса, но если это проверенный друг уже четверть века, то будем считать случайным косяком. Как в районной поликлинике, чуть что - а что вы хотите, вы слишком молодая/старая, худая/толстая... Снижать вес тебе надо однозначно. И сосуды, и печень и суставы, всё уже об этом просит. Сколько-то организм компенсирует, потом больше не может.
    Так он всегда такой был с чёрным юмором, мы с ним разговариваем так, что многие не понимают нас и наших взаимоотношений. Мы слишком долго просто знаем друг друга, мы друзья, не больше. Вместе родителей похоронили, он своих, я своих, помогаем друг другу всегда. Вот его жёны не понимают этой дружбы))) На что он им говорит, что как бы не пытались вы влезть в наши дружественные отношения, это ничего не изменит. Он мне просто родной человек, я как мужчину его никогда не рассматривала и он меня как женщину. А вот сегодня его вот такое высказывание почему то меня задело.... скорее всего, он мне в лицо правду и сказал, потому что никто такого никогда не скажет. Я ему тоже могу иногда ляпнуть что-то, а сама даже и не подозреваю, может это тоже его как то ранит... надо бережнее как то относиться теперь, поняла сегодня на своём опыте)))
  • «   elle nina 15.09.22 13:54
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Сходила. С печенью оказывается всё хорошопила полгода урсосан, повышены на одну единицу и это от того, что пью статин, а билирубин в норме. Хотела повысить мне дозу статина с 1 млг на побольше, я не согласилась. Я ей сказала, что оставлю статин ливазо1 млг и ещё гомеопатический по таблетке пить буду вместе армолипид называется, его очень все хвалят, на что она согласилась, говорит, давайте попробуем, а через 2 месяца повтор анализов и посмотрим как это подействует на мой липидный профиль. Ну и диету всё равно нужно соблюдать. Будем диетиться
    Во!!! На фоне диеты вообще красота и ляпота будет, если сахар и рафинированные жиры уберёшь, а в салат будешь лить по ложке какое-нибудь масло расторопши или тыквенное. Положительную динамику надо поддерживать!!! Очень рада, что есть эффект от твоего лечения!
  • «   senata 15.09.22 13:50
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): поэтому она их и контролирует, чтобы совсем не повысились. Вдруг нормализуются.
    Сходила. С печенью оказывается всё хорошо(пила полгода урсосан), повышены на одну единицу и это от того, что пью статин, а билирубин в норме. Хотела повысить мне дозу статина с 1 млг на побольше, я не согласилась. Я ей сказала, что оставлю статин (ливазо)1 млг и ещё гомеопатический по таблетке пить буду вместе (армолипид называется, его очень все хвалят), на что она согласилась, говорит, давайте попробуем, а через 2 месяца повтор анализов и посмотрим как это подействует на мой липидный профиль. Ну и диету всё равно нужно соблюдать. Будем диетиться)))
  • «   elle nina 15.09.22 09:48
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Сейчас разговаривала с другом, сказала, что к врачу иду, так как повышены анализы на липидном уровне, на что он мне сказал-Ты себя в зеркало видела? Там итак понятно, что есть ожирение печени. Он имел ввиду наверное мой огромный живот.... ну и что.... друг он мне после этого....? Как то сконфузило меня, хотя мы знается 25 лет и слышали друг от друга и не то, но вот именно вот это его высказывание, меня как то смутило. Ладно, не надо обращать внимания, а надо заниматься своим восстановлением здоровья. Я всю жизнь была здоровой как лошадь, а тут как начало всё вылазить и причина только в большом весе, всё от него, все болезни из-за этого. Значит надо просто-напросто убрать причину-снизить вес. Ладно, Нинульчик, побежала я .
    по поводу бестактных высказываний, может он не в духе был? Так говорить - это плохо - но ты его прости. Высказывания “ты видела себя в зеркало“ или “ты заглядывала в свой паспорт“ - ниже плинтуса, но если это проверенный друг уже четверть века, то будем считать случайным косяком. Как в районной поликлинике, чуть что - а что вы хотите, вы слишком молодая/старая, худая/толстая... Снижать вес тебе надо однозначно. И сосуды, и печень и суставы, всё уже об этом просит. Сколько-то организм компенсирует, потом больше не может.
  • «   elle nina 15.09.22 09:38
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Сейчас разговаривала с другом, сказала, что к врачу иду, так как повышены анализы на липидном уровне, на что он мне сказал-Ты себя в зеркало видела? Там итак понятно, что есть ожирение печени. Он имел ввиду наверное мой огромный живот.... ну и что.... друг он мне после этого....? Как то сконфузило меня, хотя мы знается 25 лет и слышали друг от друга и не то, но вот именно вот это его высказывание, меня как то смутило. Ладно, не надо обращать внимания, а надо заниматься своим восстановлением здоровья. Я всю жизнь была здоровой как лошадь, а тут как начало всё вылазить и причина только в большом весе, всё от него, все болезни из-за этого. Значит надо просто-напросто убрать причину-снизить вес. Ладно, Нинульчик, побежала я .
    беги, а то опоздаешь
  • «   senata 15.09.22 09:21
    »

    ответ для: Elle Nina

    Сейчас разговаривала с другом, сказала, что к врачу иду, так как повышены анализы на липидном уровне, на что он мне сказал-“Ты себя в зеркало видела? Там итак понятно, что есть ожирение печени.“ Он имел ввиду наверное мой огромный живот.... ну и что.... друг он мне после этого....? Как то сконфузило меня, хотя мы знается 25 лет и слышали друг от друга и не то, но вот именно вот это его высказывание, меня как то смутило. Ладно, не надо обращать внимания, а надо заниматься своим восстановлением здоровья. Я всю жизнь была здоровой как лошадь, а тут как начало всё вылазить и причина только в большом весе, всё от него, все болезни из-за этого. Значит надо просто-напросто убрать причину-снизить вес. Ладно, Нинульчик, побежала я .
  • «   elle nina 15.09.22 09:17
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Так они все повышены, кроме билирубина. Холестерин 6 и эти все триглицериды, АС-ки не помню как называются повышены, правда на совсем чуть-чуть от нормы.
    поэтому она их и контролирует, чтобы совсем не повысились. Вдруг нормализуются.
  • «   senata 15.09.22 09:16
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Удачи! Она должна печеночные ферменты смотреть, чтобы печень не поехала и еще кое-что. То есть отслеживать, не дают ли статины побочников.
    Так они все повышены, кроме билирубина. Холестерин 6 и эти все триглицериды, АС-ки (не помню как называются) повышены, правда на совсем чуть-чуть от нормы.
  • «   elle nina 15.09.22 09:11
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Привет! У меня она рядом с домом, иногда захожу. Пока скидка на неё, надо закупить Сейчас к 10.36 к терапевту идти, будем анализы крови мои смотреть и что? Она уже раньше назначила без анализов мне статины, что сейчас идти то, не пойму? Ну ладно, раз надо после анализов к врачу, значит надо Сейчас приду, она спросит- Пьёте лекарства?- я скажу-Да Врач: Ну пейте-пейте. Придёте теперь на перездачу анализов ко мне через три месяца. Вот и весь приём будет. Пошла Нинуль, собираться. Я ещё не завтракала. К врачу, потом на работу....Вечером спишемся с тобой.
    Удачи! Она должна печеночные ферменты смотреть, чтобы печень не “поехала“ и еще кое-что. То есть отслеживать, не дают ли статины побочников.
  • «   senata 15.09.22 09:08
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): спасибо! Мне по дороге Магнолия не попалась, надо будет зайти посмотреть, еще подзабить холодильник именно ореховой.
    Привет! У меня она рядом с домом, иногда захожу. Пока скидка на неё, надо закупить)
    Сейчас к 10.36 к терапевту идти, будем анализы крови мои смотреть и что? Она уже раньше назначила без анализов мне статины, что сейчас идти то, не пойму? Ну ладно, раз надо после анализов к врачу, значит надо) Сейчас приду, она спросит- “Пьёте лекарства?“- я скажу-“Да“ Врач: “ Ну пейте-пейте. Придёте теперь на перездачу анализов ко мне через три месяца.“ Вот и весь приём будет.
    Пошла Нинуль, собираться. Я ещё не завтракала. К врачу, потом на работу....Вечером спишемся с тобой.
  • «   elle nina 15.09.22 08:25
    »

    ответ для: Senata

    Senata писал(а): Привет, Нинуля! Экспоненту брала в Магнолии вчера, выбор был из 4-х вкусов, помню только ещё мята с чем-то, черника с земляникой и новый какой-то был, что с чем не запомнила. Раньше наткнулась в Дикси на него, но это было весной. Сейчас в Магнолии.
    спасибо! Мне по дороге Магнолия не попалась, надо будет зайти посмотреть, еще подзабить холодильник именно ореховой.
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +36
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +17
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +16
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +12
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +7
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +15
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
Шмидт
28.09 09:57
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные» +3
13th Month
28.09 09:06
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом» +3
Тили
28.09 07:20
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)» +18
Шмидт
26.09 14:49
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало» +7
Шмидт
27.09 09:22
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах» +7
Шмидт
27.09 09:17
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель» +5
ЯРыба@
27.09 07:17
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю» +6
ЯРыба@
28.09 04:27
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,» +4
V_momente_
27.09 14:35
доброе суботне» +3
Шмидт
27.09 09:11
сегодня у ольги специальность, не знаю, пойдём или нет. надо бы, но» +3
Алекс74
27.09 08:58
запердыш расцвел» +7
Ш@хиризада
07.09 14:20
прекрасного воскресенья, документы собраны , врачей прошли , завтра первый» +3
Тили
26.09 05:38
26 сентября 2025 года, пятница. (5:30)» +15
OLIVOCHKA)
24.09 14:42
утро было бодрое. закрыла компот три банки, полугила мясо, позавтракала» +6
Шмидт
24.09 13:32
из разговоров в чате:- а у меня дома вобще нет весов, чтобы не растраиваться.-» +5
V_momente_
25.09 12:25
всё как всегда» +9
Шмидт
25.09 08:42
хочу сладенького, позволю себе сегодня конфетки. я прям растроилась,» +6
Шмидт
25.09 09:39
сегодня надо приготовить нагетсы, сводить мелкую к врачу, а вечером поеду» +6
топ темы       »»       новые темы»
не вызывает ли смех, когда мужчина несёт сумочку женщины? какие ассоци» 29
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 26
а вы не скучаете по таким темам 10-летней давности? » 13
сколько времени вы проводите на гале?» 6
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 15
похожи ли ваши мужчины между собой? бывшие, первая любовь, нынешний. » 10
вы могли бы жить рядом с кладбищем?» 1
как вы оцениваете ситуацию, когда мужчина женится на женщине, у которо» 20
тема содержит фото что из последнего читали? что поменяло ваши взгляды?» 12
что по вашему нельзя делать на первом свидании? » 32
тема содержит фото когда я поправилась, у меня стало моложе выглядеть лицо! » 29
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 4
какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной. » 10
я в отношениях, а интересуются те, кто лучше нынешнего! что же делать,» 8
вы уже думаете, где будете встречать новый год? остаться дома или на б» 13
ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить? » 25
тема содержит фото почему вы ещё не купили такой свитер на осень? » 18
вы можете долго сидеть с открытым ртом у стоматолога? у меня устает ни» 30
кого из книжных или киногероев вы считаете самым порочным, негодяем? » 27
тема содержит фото вам снился когда-нибудь молодой жерар депардье? склонял к близости в р» 9
тема содержит фото как вам певица? какие песни нравятся? » 4
тема содержит фото почти год я с пикси! как вам?» 98
вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько» 18
в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно старею» 16
в каком возрасте мужском и женском уже поздно рожать?» 26
тема содержит фото как вам пальтишко? сильно полнит? » 10
завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая - миллионерши и зв» 27
попадались вам мужчины-балаболы? мне - да! » 6
тема содержит фото какой у вас был завтрак на скорую руку? у меня - что нашла в холодосе,» 24
тема содержит фото одеваться планирую так. что из этого заказывать? » 6
тема содержит фото почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг» 13
на первом свидании могли бы пригубить? » 33
тема содержит фото как относитесь к стрижке пикси? » 12
муж мне не доверяет? тайно залез в мой ящик, взял мой телефон и просмо» 13
тема содержит фото моя старая школа. сейчас уже это давно загс-библиотека-компьютерный за» 7
важно ли сейчас отчество ребёнка? выбирая имя, ориентировалась на соче» 15
почему для некоторых мужчин так критично, чтобы женщина была девственн» 21
что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет миниму» 65
тема содержит фото с какого месяца можно носить сапоги? » 22
а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или де» 21
вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для» 24
андрей пока не вызывает прям ярких эмоций, не зажглась. продолжать общ» 58
тема содержит фото как вам майами? » 31
во сколько вы ложитесь спать и сколько часов обычно спите? » 11
ваши мч тоже таким страдают? постоянно ноет: я плохо выгляжу! постарел» 27
тема содержит фото бежевый гардероб вещей - это сильно скучно? » 14
тема содержит фото на сколько лет выгляжу на этом фото? » 14
тема содержит фото ужасы есть ли вам такие, которые нравятся?» 7
каких участниц здесь вы считаете самыми симпатичными?» 21
тема содержит фото а вы заметили, что вернули классную функцию, и теперь опять видно скол» 11
как вы думаете, подруга обиделась? не успела её увидеть перед тем, как» 15
вы работали когда-нибудь в нестабильных компаниях, где были задержки з» 15
что о вас думают бабки у подъезда? » 17
всем привет! как начался ваш октябрь? » 18
поделитесь своими историями общения с мужчинами айтишниками. они все з» 17
тема содержит фото как проводите вечер октября? » 30
мужчины в районе 40 не демонстрирует способностей в интимной сфере, но» 20
заметили, что сегодня много смешных тем? одна смешнее другой » 15
тема содержит фото вам нравится гваделупе? только честно?» 22
тема содержит фото а селёдку бы стали есть на первой встрече? это точно не комильфо, да » 24
как думаете, какая участница гали нас удивит в 2026 году? и чем? » 10
какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поез» 25
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 181
вы бы приняли ребенка от другой женщины? » 29
вы вмешиваетесь, когда видите, что кто-то чужой обижает ребенка? » 7
тема содержит фото вам нравится такой джемпер? » 17
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 17
вы бы сразу написали в службу поддержки, что одно из заказанных платье» 4
вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу? » 56
какой самый странный и пошлый сон вы видели в своей жизни? » 9
почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не стесняются » 25
что нельзя есть на свидании? добавляйте свои варианты » 25
как мужчины-гинекологи могут не брезговать своей профессией? » 12
тема содержит фото это эталон песочных часов? встречали девушек с такой фигурой? это не ф» 32
почему одни отпахали на работе и идут на фитнес, а другие еле доходяд » 16
в какой ситуации мужчина способен простить женщину, если она кинула в » 9
iphone 14 pro max накручивает резкость и все поры подчёркивает! это но» 3
что бы вы подумали о человеке, если на работе он отказался выступить в» 12
есть ли люди в вашем окружении, которым вы бы смогли доверить ключ от » 9
тема содержит фото бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули странные ч» 39
вы со всеми знакомыми людьми, которые вас окружают чувствуете себя в б» 18
человек пожаловался на горячую линию маркета, но жалобу начальству не » 2
почему мужчины относятся так цинично к отношениям? » 50
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 35
люди уверяют, что у меня спортивное тело, но я не пробовала заниматься» 9
тема содержит фото как думаете, он будет ждать? ему 19 лет, а ей 16 сейчас » 34
тема содержит фото кто красивее были в молодости шакира или алиса милано? » 12
вы делали ремонт в съемном жилье? » 27
вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не » 4
если штаны из вискозы на стирке 20 градусов сели в длину, то при следу» 4
тема содержит фото как вам этот актер? правда, красивый? я от него тащусь! » 19
тема содержит фото как думаете, существует другая форма сознания? » 18
подруга за мной следит, зачем ей это? спросила зачем хожу в один и тот» 23
тема содержит фото не хотят ремонтировать крыльцо! куда ещё обратиться? » 12
тема содержит фото какие стаканы вам больше нравятся? » 1
как быть? раздел квартиры: дочка против продажи, сын - за. » 14
написала мужчине, что работаю уборщицей и интерес ко мне заметно поуба» 47
никак не могу вывести тараканов! у меня всегда чисто, уборку делаю рег» 6
как в вашем городе дела обстоят с собаками? ужас, страшно ходить. » 35
тема содержит фото какой рост смотрится лучше всего?» 12
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru