| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
23.04.20
|
||||||
| ||||||
| итак, про похуделки. жду понедельника, чтобы сесть на диету (об этом я писала вчера), пока готовлюсь к ограничениям и не ем после 18.00. вчера, кстати это было несложно сделать и уснула пораньше))) пр спорт “для начинающих“. скорее всего это будет Лесли+бодифлекс и мои фоточки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +45, просмотры: +124 |
начало
-
Что такое лесли
-
как ты моешь полы дома? Шваброй или на корточках?
-
подготавливай себя уже сейчас, а именно, не бойся сокращать количество съеденного, с каждым разом, не бойся! Не помрёшь, если не пожрёшь лишнее!
-
тем боле тебе будет тяжелее. Пудовые килограммы для организма это роскошь и отдавать этот жир ему не захочется, организм будет бороться с самой тобой!
-
поэтому, Юля. подготовительный период пройди как следует и не резко начинай свои там диеты!
-
я как и планировала, что со среды сяду на свою СГ, так и сделала. Но поздно вечером стало мне хреноватенько, и это при условии, что мой организм привыкший к подобным очисткам. Стало как то ныть в туловище неприятно. Я себя не мучала, поняла, что подготовительный курс ещё не пройден и поэтому мигом себе организовала кофейку с молочком без сахара. К моему удивлению, всё после нормализовалось. Сегодня я продолжаю свою СГ.
-
рейтинг доверия Самая любиммая от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 313 )
-
а мне физкультурой заняться смерти подобно
вход
всем привет! доброе утро!у нас наконец-то прохладно.готовила вчера опять»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|