Отличного настроения!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту…
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
03.03.12
|
||||||
| ||||||
СОСТАВ 80~10 растительного масла, 2~3 большие головки лука (300~350г), 2 большие моркови (180~200г), 300~400г свежих шампиньонов, 300г длиннозёрного риса, ~1,5 ч ложки соли, перец, специи Рис промыть в нескольких водах, залить тёплой кипячёной водой и оставить на время приготовления лука и моркови. 2. Лук мелко или средне нарезать. В сотейник или в чугунок налить растительное масло и разогреть его на среднем огне. Засыпать лук, перемешать и оставить тушиться. Периодически помешивать. 3. Морковь почистить и натереть на средней тёрке. Когда лук станет мягким, прозрачным и немного начнёт менять цвет на золотистый, всыпать морковь. Перемешать. Жарить при частом помешивании. 4. Если грибы грязные, то по одному промыть прохладной водой - не давать грибам лежать в воде. Грибы разрезать пополам, а половинки порезать потом вдоль тонкими пластинками. Когда морковка | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +39, просмотры: +201 |
начало
-
-
Приветик!
_______
Поживу - увижу, доживу – узнаю, выживу - учту… -
ПРИВЕТИК ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ ДЕСЯТОЧКА
ВСЕГДА ТЕБЕ РАДА: https://www.galya.ru...
_______
Не откладывай до ужина то, что можешь съесть за обедом.
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|