вход
В моем варианте - сильно )
Короче “максимально близко по возможностям к тому, что написано в диете“ ) во.
| ||||||
| ||||||
|
Aknela
23.04.07
|
||||||
| ||||||
| УРААААААААААААА у меня хороший отвесик.Это результат первой недели японской диеты.Сегодня день 8.Следующий результат будет в следующий понедельник.Вче приезжала подруга.Она меня не видела с ноября прошлого года.Была просто в шоке от моих результатов.Так было приятно слушать какая я молодец. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +65, просмотры: +650 |
начало
-
ответ для: Krasawa
-
ответ для: Aknela
Пересмотрела все твои дневники! Какая же ты молодец! А какой вес ты хочешь вообще, чтобы окончательно? -
ответ для: •Altis•
попробую я японскую в твоем варианте.Интересно даже сколько я скину)) -
ответ для: Aknela
молодец!!! С отвесиком :) Продолжай в том же духе:)))))) Да я тоже мечтаю, чтобы настало то время когда люди мне начали сами говорить, как я ильно похудела :)
-
ответ для: Aknela
Ленка, я тебя поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
ответ для: Krasawa
А ты постепенно. Даже перед диетой - попробуй, например, просто паровую рыбку (только хорошую) без соли - мне ужасно нравится. В животных белках просто и так соли много, если ко вкусу привыкнуть (дня 3 где-то нужно рецепторам языка), то зато чувствовать вкус продукта самого будешь. Вобщем мне нравится очень.
И воды тогда можно совершенно спокойно пить много (да и нужно) - чтоб во время очищения организму всякая бяка выходила лучше.
Я вообще очень вольно японки сейчас придерживаюсь, но все равно есть результат. Тут даже не столько “совсем без соли“, а даже “меньше соли, почти без, но без углеводов“ работает. То есть в принципе, почти кремлевка, наверно. Морковка - исключение. Зато с ней сладного не хочется. -
Умница какая!
Конечно, обязательно на следующую линеечку перейдешь!
Главное потом удержи!
-
умничка только не раслабляйся! вперед вперед и еще раз в перед!
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|