| ||||||
| ||||||
|
Aknela
28.02.07
|
||||||
| ||||||
Гречка с кефиром день второй.Продолжа болеть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +51, просмотры: +525 |
начало
-
ответ для: •Altis•
Меня на сахар недавно проверяли, в норме ))) Ты случайно не начинаешь придерживаться раздельного питания? -
ответ для: •Altis•
Отстала я от жизни, надо посмотреть в магазине. У меня почему то в голове убеждение что соленую воду пить нельзя - именно поэтому в море умирают от жажды, но не пьют соленую воду... Наверно это просто название такое... -
ответ для: Greisy
Можно еще так... Если хочется именно шоколада - надо думать, что именно в него кроме сахара входит. Если из-за вкуса - нафиг-нафиг. Если хочется сладкого много и часто - то это грибки. Кровь на сахар еще надо сдавать (блин, мне тоже... ленивая тетка я). В противном случае - в гречке углеводов достаточно и они полезнее, чем те, что из сахара ).
---
Мясо - белки да, но еще если слишком много хочется - глисты.
---
Короче, так вот подумаешь - должно хотеться ничего ). То есть просто чувство голода, а не обожраться вареньем или целой курицей ). Тогда можно спокойно съесть тарелку овощей и фсе... Осталось придумать, как этого достичь :).
Хотя сегодня в меня наредкость спокойно вползла чечевица без всего, правда с морковкой по-корейски. Но выбирала на рынке - несоленая почти, а масло к морковке все равно надо подбирать.
---
Удержалась не отобрала у мамы баклажаны. Уже праздник. -
ответ для: Aknela
да уж.. пониаю тебя.. я сама вкуса ничего кроме малинового вкуса фервекса не различаю.. =( -
ответ для: Greisy
Можно. Она просто солонее обычной. Сейчас почти везде продается. Для выпендра на ней как правило написано Sea Salt :). И мелкая такая же, как обычная. Я правда уже не помню когад солила последний раз. Иногда таскаю у мужа соевый соус, правда ( -
ответ для: •Altis•
Не, ну все таки если хочется шоколада, значит не хватает углеводом, а если мяса - значит белков... Зачем же гречкой то, а? -
ответ для: •Altis•
Морскую соль? Ее разве можно есть? -
ответ для: Aknela
Кстати, не помню писала или нет... Представь, что ты ешь просто форель и соленую форель. Вот если хочется именно соленой - то это тебе натрия хочется, а не форели самой.
То есть всегда так - если чего-то соленого именно хочется и без соли не лезет - это не именно этого чего-то организму надо, а натрия не хватает. Так что морскую соль в руку - и вперед (только чуть-чуть). -
ответ для: Aknela
Выздоравливай! -
ответ для: Aknela
Кстати, во всем есть плюсы... В идеале - должно быть все равно, что ешь, в смысле н едолжно хотеться того, что вкусно. Должно хотеться то, что полезно. О как я завернула )
У меня последние 2 дня практически получается - если хочу есть (именно есть, а не вкусного) - фперед, несоленая гречка без ничего или еще чего-нить никакое. Не лезет- значит не хочу есть.
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|