вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ВЧЕРА ХОТЕЛА ПРИНЯТЬ ВАННУ С ГОРЧИЦЕЙА ГОРЧИЦЫ ТНЕ ОКАЗАЛОСЬ ДОМА СЕГОДНЯ ...
описание   
ВЧЕРА ХОТЕЛА ПРИНЯТЬ ВАННУ С ГОРЧИЦЕЙ А ГОРЧИЦЫ ТНЕ ОКАЗАЛОСЬ ДОМА СЕГОДНЯ КУПИЛА-ПОЙДУ ВЕЧЕРОМ ПРИНИМАТЬ И ЕЩЁ КУПИЛА СКИПИДАР ДЛЯ ВАНН И ДОЧЕ ВИТАМИНЫ МУЛЬТИТАБС,ХУРМ А ТО ЧТО-ТО ГОЛОВКА К ВЕЧЕРУ ПОТЕЕТ, ДА И ЛАДОШКИ ВЛАЖНЫЕ-НЕХВАТК ВИТАМИНА Д-3, ИЛИ ГЕМОГЛОБИН ПОНИЖЕН????? ПОГУЛЯЛМ ОКОЛО ЧАСА,ГУЛЯЛИ БЫ И ДОЛШЕ, НОС У ДОЧИ ЗАМЕРЗ,МАМОЧКИ, ВЫ ОПРЕДЕЛЯЕТЕ, ХОЛОДНО РЕБЕНКУ ИЛИ НЕТ?? ЕЩЁ СОЛЮ БАКЛАЖАНЫ,ВЕРНЕ ЖАРЮ ИХ,И ЗАКАТЫВАЮ В БАНКИ, ОЧЕНЬ УЖ ЛЮБЛЮ ИХ, НО ОНИ УЖЕ КОНЧАЮТЬСЯ А НАСОЛИЛА Я МАЛО....... ОТ СЕГОДНЯ НЕТ.... НУ НЕ КАЖДЫЙ ЖЕ ДЕНЬ ОНИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ?? ПРИЯТНО ДНЯ ВСЕМ !!!!!!
рацион 
капуста белокачанная- 300.00 гр, сметана 30 %- 20.00 гр, свинина- 100.00 гр, укроп - 20.00 гр, сыр колбасный- 100.00 гр, мясная солянка- 500.00 гр, яйцо- 120.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр, оливки- 60.00 гр, редис- 50.00 гр
вес, спорт 
вес: 63.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 22

жир: 0.9 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 95.00 см.
зарядка - 5 мин, силовые тренировки - 10 мин, кардио - 15 мин, приготовление еды - 90 мин, мытье посуды - 5 мин, одевание - 10 мин, уборка - 10 мин, чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, уход за ребенком - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, нахождение в положении сидя - 250 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 833 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
комментарии: +56, просмотры: +326

начало

  • ответ для: Джулия87

    из сладкого ещё мед даю
    но только натуральный!!
    прям с сот.
    а то в магазинном там один сахар.
  • ответ для: Джулия87

    Маргоше я не ДАЮ СЛАДКОЕ И МУЧНОЕ,
    И ВСЕМ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕТИЛА ЭТО ДАВАТЬ!!
    ИЗ СЛАДКОГО ПОКУПАЮ ХУРМУ,но свои сладости ей не даю,
    т.к она маленькая,и са/зам нельзя ещё.
    но все что я готовлю себе,она кушает,причем охотно
    любит и супчики мои сырные
    сыр вообще обожает!!
    и все котлеты,свои,оладушки,тоже даю,мясо....
    это же натуральное,здоровое питание
    конечно понемногу....
    помимо этого,кефир,молоко,каши.фрукты,соки
    но соки сама выжимаю,без всякого естественно сахара.
    и каши я ей варю не с сахаром и молоком-фуууууууу
    а НОРМАЛЬНЫЕ,СОЛЬ,МАСЛО,СЫР НА ТЕРКЕ ТРУ.
    КОРОЧЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ ОНА ПИТАЕТЬСЯ ПО ПОСЛЕДНЕЙ СТАДИИ ДИЕТА АТКИНСА,
    ТАМ МОЖНО ВСЁ,И ФРУКТЫ И КАШИ
    НО ИСЛЮЧАЮТЬСЯ САХАР В ЛЮБОМ ВИДЕ,И МУКА!!
    даже витамины и сиропы стала брать без сахара!!
    исключение,это малиновое варенье,
    если не дай БОГ заболевает
    но я его не варю,а просто малину с сахаром перетираю,и в банки,стоит всю зиму в холодильнике.
    вот!!
  • ответ для: АлёнаPerfekti

    спасибо!!
  • «   алёнаperfekti 23.10.09 04:26
    »
    тело ребёнка может быть и тёплым,главное проверить носик и ладошки)
  • «   алёнаperfekti 23.10.09 04:24
    »
    ну ты прям пчёлка) нос проверяют и ручки,если холодные,то ребёнку холодно.В общем ты всё правильно сделала)
  • «   джулия87 22.10.09 21:27
    »
    привет,Анют!
    я кстати хотела спросить а детям нельзя сидеть на Аткинса,им нужно все давать?
    вот ты например Маргарите сладкое даешь? или по своим рецептам?
  • «   маринка-2009 22.10.09 17:26
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Ага!
  • ответ для: Маринка-2009

    ДА.ОНИ ЖЕ СИЛЬНО ВПИТЫВАЮТ
    Я НА ГЛАЗ ЛИЛА
    ЕЩЁ РЕЦЕПТ СОЛЕНЫХ БАКЛАЖАН ЕСТЬ
    ТОЖЕ ТАК ДЕЛАЮ
    ПОПОЗЖЕ НАПИШУ
    ТОЖЕ ПРОСТО.
  • «   маринка-2009 22.10.09 17:20
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Действительно не сложно. Тоже попробую, а масла похоже много надо?
  • ответ для: Маринка-2009

    ОЧЕНЬ ПРОСТО ДЕЛАЮ
    ОСОБО ВОЗИТЬСЯ НЕКОГДА,Я МНОГО РЕЦЕПТОВ ПЕРЕБРАЛА
    НО ВСЕ СЛОЖНЫЕ,Я ВЫБРАЛА ТАКОЙ
    БАКЛАЖАНЫ ПОРЕЗАТЬ ТОЛСТЫМИ КРУЖОЧКАМИ
    ОБЖАРИТЬ В КАЗАНКЕ,МАСЛА МНОГО НУЖНО
    НО НЕ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ ЖАРЮ,А ВСЕ ВМЕСТЕ,
    ПЕРЕМЕШИВАЮ ЧАСТО,КОГДА ОНИ ДОХОДЯТ ДО ПОЛУГОТОВНОСТИ КИДАЮ ПОМИДОРЫ,НА ОДИН КГ БАКЛАЖАН 2-3 ПОМИДОРКИ,СОЛЮ,ПЕРЧУ,
    ПОТОМ ОНИ ЕЩЁ ЖАРЯТЬСЯ-ТУШАТЬСЯ НЕМНОГО
    И ВЫКЛАДЫВАЮ В ОБДАТЫЕ КИПЯТКОМ БАНКИ
    ДОБАВЛЯЮ ЛАВРУШКУ,ЧЕСНОК,УКСУС.
    И САМОЕ ГЛАВНОЕ,НУЖНО ПОТОМ 1.5-2 ЧАСА В БАНКАХ ИХ СТЕРИЛИЗОВАТЬ,Т.Е КИПЯТИТЬ.ПОТОМ ЗАКАТЫВАТЬ.
    А ТО БАКЛАЖАНЫ ОЧЕНЬ КАПРИЗНЫ И ПЛОХО СТОЯТ
    А ТАК И ВКУСНО,И ПРОСТОЯТ ДОЛГО.
    ГЛАВНОЕ НЕ СЛОЖНО,А ТО С ОСТАЛЬНЫМИ МОРОКИ МНОГО.
  • «   маринка-2009 22.10.09 17:09
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    Ох уж эти ребёнки!
    Анют, если не лень, отпиши, что ты с баклажанами делаешь, я тоже оч люблю, пока не кончились, может тоже закатаю.
  • ответ для: Маринка-2009

    СПАСИБО!!
Шмидт
19.07 11:10
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:14
девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +2
Шмидт
19.07 11:06
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06
19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Алекс74
18.07 06:26
розебудная герань» +6
ЯРыба@
18.07 03:31
доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +6
Кто
18.07 13:04
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Шмидт
18.07 11:15
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +4
Тили
18.07 05:58
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:34
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +4
Шмидт
18.07 07:30
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25
натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07
купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +3
Шмидт
16.07 12:49
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15
на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33
17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22
17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19
здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29
16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
Шмидт
15.07 12:16
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет» +5
Шмидт
16.07 10:23
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,» +1
Стройняшка
16.07 06:55
16.07.2025» +1
Госля
15.07 10:22
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +11
Шмидт
15.07 08:39
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной» +5
Тили
15.07 06:22
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +9
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
топ темы       »»       новые темы»
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 14
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 33
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 19
у вас квартира сколько квадратных метров? » 15
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 5
почему спрятался мой муж? ваши варианты» 38
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 8
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 17
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 12
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 14
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 6
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 5
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 8
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 189
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 15
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 21
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 1
как давно вы ели шаурму? » 27
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 20
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 16
тема содержит фото хочу поделиться своей женской радостью. муж напрягся, а это старший сы» 17
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 4
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 2
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 118
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 15
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 53
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 24
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 12
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 10
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 12
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 18
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке изм» 21
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 27
переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец? » 7
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 52
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 17
почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему скл» 19
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 42
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 75
кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость продуктов» 2
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 44
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 41
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 14
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 28
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 6
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 18
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 18
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 23
какое у вас отчество? » 24
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 9
женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мн» 26
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 21
тема содержит фото как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж? » 18
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 34
стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до » 15
в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли б» 7
какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но ман» 5
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 10
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 50
почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально выглядеть» 19
тема содержит фото как вы отвечаете на мемы? » 4
есть ли книга, которая изменила вашу жизнь или мышление? и что вы чита» 16
вы видели без одежды своих родственников?» 11
тема содержит фото у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я прямоугол» 27
вы знакомы с соседями? как вы познакомились? » 13
неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шерша» 10
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 47
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 26
красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты? » 25
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 70
так обидно, когда собираешься куда-то, вся такая ухоженная, красивая, » 78
грустно, что молодость прошла, накрывает, радости нет. как бороться с » 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru