вход
Хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5694, просмотры: +11413 |
начало
-
-
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
хорошего настроения
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
удачи тебе
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
приветик,милая!
_________________________ _____
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Удачки!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Приветик!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
вход
девочки доброе утро!»
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|