вход
Приветик,10
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
25.02.12
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +336, просмотры: +1285 |
начало
-
-
Удачи
_______
Если не можешь прыгнуть выше всех - прыгай в длину! -
КОГДА С РАССВЕТОМ ТЫ ПРОСНЕШЬСЯ,
УВИДИШЬ ЛУЧИК НА СТЕНЕ.
ПООБЕЩАЙ,ЧТО УЛЫБНЕШЬСЯ И ПРОСТО ВСПОМНИШЬ ОБО МНЕ.
ДОБРОЕ УТРО СОЛНЫШКО!!! 10 -
сладких снов!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
доброй ночки!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
ночной приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
позитивчика на весь денек
-
привет!
-
!
вход
вчера опять всё выдержала.»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|