вход
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!)))))))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Диета для сосудов по системе Ниши Для улучшения состояния сосудов Ниши призывал соблюдать определенную диету. В частности, он рекомендовал выпивать в день не менее 1,5 л чистой некипяченой воды, поддерживать баланс витамина С, выпивая ежедневно 20-30 г чая из листьев малины, смородины или хурмы, и каждый день съедать не менее 10 г морских водорослей. Еще он советовал принимать подсоленные поджаренные семена кунжута (по 6 г для взрослых), а раз в 2-3 недели соблюдать в течение одного дня бессолевую диету. Другие врачи советуют ежедневно употреблять не менее трех видов овощей, фруктов и ягод, ограничивать сладости, хлеб и выпечку, жирные молочные продукты. Зато полезны продукты с высоким содержанием омега-3 полиненасыщенны жирных кислот. Кстати, американские исследователи утверждают, что если пить рыбий жир, то повышается стойкость к холоду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +879, просмотры: +3800 |
начало
-
-
Огромный привет тебе!!!!!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
отличного настроения!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
привет!
_______
Т от кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Желаю хорошего вечера!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Бегаю по дневникам
с удачей!
_______
Если мужчина называет вас бревном – скажите дятелу искать себе другое дупло! -
Пусть всё будет хорошо!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Как твои похуделки?
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Приветик!
_______
Cиськи – сиськами, а борщ надо уметь готовить! -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|