Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +3915, просмотры: +8736 |
начало
-
-
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Отличного дня!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Приветик!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Удачи!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
Хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Привет
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|