вход
Забежала тебя поддержать!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.03.12
|
||||||
| ||||||
| План ухода за собой – 12 месяцев Итак, январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников. Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональны процедуры все же эффективнее. Март. Скоро снимать надоевшие шапки, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +832, просмотры: +3910 |
начало
-
-
Прекрасного настроения!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
* * *
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Гуляю по твоим дневничкам!!!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Огромный привет тебе!!!!!!!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Как дела?
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Забежала поддержать дневничок !
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Привет тебе!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует...
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|