вход
Десяточка от Совушки!!
_________________________
“Ищ ите любимых — впереди слишком холодная зима.“
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.01.12
|
||||||
| ||||||
| Как смех продлевает жизнь и можно ли его заменить на спортзал? Ничто так не исцеляет организм, как позитивные эмоции. Они полностью оздоравливают нервную систему, повышают иммунитет. Особенно это относится к смеху. Смех имеет свойство встряхивать весь организм позитивом. При этом выделяются эндорфины, признанные гормоны счастья, они же мощнейшие природные анальгетики. Так что со смехом по жизни нам не страшны ни холода, ни слякоть, ни старость, ни депрессии. Несколько минут смеха в день могут заменить тяжелейшие упражнения в спортзале. Только сами посмотрите: сжигает калории, укрепляет мышцы, разрабатывает диафрагму, восстанавливает ритм сердца, в целом повышает способность организма усваивать кислород. Чем не полутора часовая тренировка на велотренажёре или беговой дорожке? А если каждый день? Многие боятся морщинок, так называемых мимических. Они могут появиться раньше всех. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +333, просмотры: +1569 |
начало
-
-
ПРИВЕТ!
-
10
-
Желаю только позитива!!!
_______
Все наши эмоции и желания должны быть умеренными, уравновешенными и отвечать действительности: всему должно быть своё место, сво -
Приветик
_______
Все наши эмоции и желания должны быть умеренными, уравновешенными и отвечать действительности: всему должно быть своё место, сво -
удачи во всем!
_______
Бойтесь желаний - им свойственно сбываться. -
отличного дня!
_______
Бойтесь желаний - им свойственно сбываться. -
Приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Прикатила с десяточкой!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|