вход
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4650, просмотры: +9484 |
начало
-
-
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Вот и Солнышко!! Не ждали! А мы при.....пенькали!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
вход
2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|