вход
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
01.04.13
|
||||||
| ||||||
| - Похудение в общем смысле этого слова – это не диета, – говорит д. м. н., член профильной комиссии по диетологии Экспертного совета в сфере здравоохранения Минздравсоцразв РФ Татьяна Пилат. – Нельзя себя настраивать на то, что вот пройдут мучительные две недели и потом можно будет опять есть что хочешь. Все диетологи считают, что похудение – это правильное сбалансированно питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания – это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляют нас от лишних килограммов, но и позволяют бороться с холестерином, помогая сердцу. Вспомните – когда мы болеем, то едим меньше. Организм сам знает, сколько ему нужно съесть, чтобы сохранить силы не только на переваривание пищи, но и на борьбу с болезнью. Но при этом диетологи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2620, просмотры: +6942 |
начало
-
-
удачных похуделок
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
прекрасного дня
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
привет
_______
ЖИ ЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
как похуделки?!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
всего наилучшего!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
прибежала проведать дневнички твои!
_______
жизнь ХⓄРⓄШАЯ штука
и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ -
И хорошего настроения
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
Тебе десяточка+10
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
Приветики Галчатам!
_______
Нас, скромных людей, всегда можно узнать по короне!)) -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
вход
точка невозврата»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|