хорошего настроения
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +4465, просмотры: +9112 |
начало
-
-
удачи тебе
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
приветик,милая!
________________________ ______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Солнечного настроения!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Удачки огромной!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Приветики!
_____________________________ _
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачки!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Привет!
_______
В сё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я худею только ради мужчин!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|