Senata писал(а): Нинуль, выходи! Надо к Новому году худеть, без тебя никак |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Всем привет! После вчерашней вишенки отвес 800 г, так что я еще раз убедилась в её чудодейственных свойствах, на мой организм так уж точно. Теперь следующий раз взвешусь только в следующий вторник, уезжаю на свой агрофитнес. Се рацион: Утро: кофе и бутерброд (вестфальский хлеб, авокадо, красная рыба) Ланч: пуэр Обед: типо борщ (куриный бульон от грудки, свекла, морковь, шампиньоны, помидор, шпинат, укроп, перец). Куриная грудка. Фенхелевый чай. Ужин: гранатовый сок и 2 яйца с 3 маслинами, салатные листья, укроп, петрушка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +35, просмотры: +188 |
начало
-
Нинуль, выходи! Надо к Новому году худеть, без тебя никак
-
Ниночка,привет,как ты?куда пропала?
-
ответ для: Elle Nina
А я вообще не очень по фруктам и ягодам. Даже обидно. Не ем.Elle Nina писал(а): по мне так это шедевральный перекус. Я чего то фанатка вишни и крыжовника. -
У меня вишня сегодня на перекус
-
Приветик! Круто отвесило!
-
привет, как круто - с отвесищем
-
Приветик! Главное, ты привыкла есть мало и наедаешься. Мне к этому ещё идти и идти. С офигенным отвесом тебя!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|