вход
tereza30 писал(а): Я это разу знала, еще 2 недели назад. Пройдет этот период, смогу напрячься. Хотела раньше - не успела. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
30.09.15
|
||||||
| ||||||
| Третий день сплю по 4 часа, а все остальное время работаю. Вес в таких условиях не снижается даже если не есть совсем... Это не оправдание, но реальность. Ци страшная, как совсем не заходить на кухню - не знаю. Сижу там работаю до 2-3 ночи... Вчера вечером поела дыню в 11 вечера, а легла спать в 2.30 ночи. Но надеюсь за пару недель со всем разберусь и все наладится. взяла с собой молоко - постараюсь просидеть на молокочае. Но организм уже с утра бунтует. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +37, просмотры: +96 |
начало
-
ответ для: tereza30
да уж... периоды разные бывают в жизни... -
ответ для: tereza30
это не яtereza30 писал(а): Ты прямо на мне крест поставила сразу... -
ответ для: tereza30
так ведь уже оставаться на месте не получаетсяtereza30 писал(а): В моем случае, чтобы оставаться на месте - нужно бежать, причем быстро. Что и делаю: тренируюсь, сладкого минимум, ужины правильные. -
ответ для: tereza30
тогда забей на похудение... раз со всех сторон это невозможно - режим дня с поздними ужинами и невысыпаниями не способствует, без сладкого не варит голова, если заниматься собой - то семья и работа брошены... короче, мананtereza30 писал(а): Я всегда говорила, что для того, чтобы мне начать худеть - нужно все силы направить только на это. Т.е. практически пох...ить работу, семью и заниматься только собой. Иначе никак. Правда тогда все крайне быстро приходит в упадок и когда начинаешь все восстанавливать - килограммы набираются вновь -
ответ для: tereza30
значит, нужно спать больше... ты же просто сутками работаешьtereza30 писал(а): Илон, я еще 2 недели назад писала, что когда на работе начинается аврал, то я буду поправляться непрерывно. Это не потому, что я себя запрограммировала, а потому что так бывает всегда. Кстати, даже во время сессий в универе я всегда поправлялась. Банальный недосып.
вход
09 июля 2025 года, среда. (5:36)»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- плоский живот за 12 часов!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|