вход
tereza30 писал(а): Я это разу знала, еще 2 недели назад. Пройдет этот период, смогу напрячься. Хотела раньше - не успела. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
30.09.15
|
||||||
| ||||||
| Третий день сплю по 4 часа, а все остальное время работаю. Вес в таких условиях не снижается даже если не есть совсем... Это не оправдание, но реальность. Ци страшная, как совсем не заходить на кухню - не знаю. Сижу там работаю до 2-3 ночи... Вчера вечером поела дыню в 11 вечера, а легла спать в 2.30 ночи. Но надеюсь за пару недель со всем разберусь и все наладится. взяла с собой молоко - постараюсь просидеть на молокочае. Но организм уже с утра бунтует. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +37, просмотры: +98 |
начало
-
ответ для: tereza30
да уж... периоды разные бывают в жизни... -
ответ для: tereza30
это не яtereza30 писал(а): Ты прямо на мне крест поставила сразу... -
ответ для: tereza30
так ведь уже оставаться на месте не получаетсяtereza30 писал(а): В моем случае, чтобы оставаться на месте - нужно бежать, причем быстро. Что и делаю: тренируюсь, сладкого минимум, ужины правильные. -
ответ для: tereza30
тогда забей на похудение... раз со всех сторон это невозможно - режим дня с поздними ужинами и невысыпаниями не способствует, без сладкого не варит голова, если заниматься собой - то семья и работа брошены... короче, мананtereza30 писал(а): Я всегда говорила, что для того, чтобы мне начать худеть - нужно все силы направить только на это. Т.е. практически пох...ить работу, семью и заниматься только собой. Иначе никак. Правда тогда все крайне быстро приходит в упадок и когда начинаешь все восстанавливать - килограммы набираются вновь -
ответ для: tereza30
значит, нужно спать больше... ты же просто сутками работаешьtereza30 писал(а): Илон, я еще 2 недели назад писала, что когда на работе начинается аврал, то я буду поправляться непрерывно. Это не потому, что я себя запрограммировала, а потому что так бывает всегда. Кстати, даже во время сессий в универе я всегда поправлялась. Банальный недосып.
вход
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|