вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Aknela 21.05.07
ЕМ НЕ ОСТАНАВЛИВАЯСЬ.ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ.МНЕ ОЧЕНЬ ДОРОГО ОБОЙДЕТСЯ ЕЁ ОТПУС...
описание   
Ем не останавливаясь. делать не знаю.Мне очень дорого обойдется её отпуск.Нервы на пределе.
рацион 
огурец- 120.00 гр, помидор- 150.00 гр, булочки- 400.00 гр, борщ из свежей капусты 300 г.- 300.00 гр, компот- 300.00 гр, котлеты из филе птицы- 300.00 гр, карамель Бон пари- 20.00 гр, Салат- 220.00 гр
вес, спорт 
вес: 148.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 53

жир: 89.5 кг
грудь: 155.00 см.
талия: 150.00 см.
бедра: 164.00 см.
комментарии: +48, просмотры: +413

начало

  • «   aknela 22.05.07 20:25
    »

    ответ для: et77zv5v3f3a_

    Давай ,скинь,посмотрю может мне и подойдет.
  • «   стройная анна 22.05.07 17:22
    »

    ответ для: Aknela

    Ленчик, когда орут лично я в себе вызываю ответный холодный гнев.. Это когда так спокойно говоришь человеку гадость... Типа: вы сначала вылечитесь, а потом с людьми разговаривайте... Ты когда хотя бы раз его так обломаешь, сразу вера в себя появится, вот увидишь!
  • «   et77zv5v3f3a_ 22.05.07 15:24
    »

    ответ для: Aknela

    хочешь я тебе диету скину? она разработана клиникой. только в этом случае под диетой нужно подразумевать образ жизни, а не краткосрочное полуголодание. тоесть без экстрима. я выполняла все рекомендации диетолога и за 4мес сбросила 12кг до 50кг. а ты можешь проконсультироваться со мной. это я 12кг, а ты ого-го... сколько сбросишь. соблюдать очень легко. в меню присутствуют продукты из всех категорий. и оздоровление конечно же идет, это ж клиника разрабатывала.
  • «   олечкина 22.05.07 14:58
    »

    ответ для: Aknela

    обязательно пробуй, у тебя все получится
  • «   aknela 22.05.07 10:43
    »

    ответ для: KarinaYuliya

    Да, я обхожусь малой кровью.Если начну есть дольше тогда мне уже не остановиться.Такое было и не раз.Похудею на сколько то ,сорвусь и набираю в 2 раза больше.Поэтому уж лучше я буду по 3-4 дня есть все что в меня влезет.А потом опять на ограничения.Так и буду продвигаться к цели.
  • «   karinayuliya 22.05.07 10:35
    »

    ответ для: Aknela

    Ну ты вообще молодца! Всё сама понимаешь!
    У меня больеш было...почти 3 недели жрала...как не хватило на спортзал так и сорвалась! Правда прибавила только 4 кило за первых 2 дня, а все 3 недели вес выше не поднимался, аж странно...
    Сейчас я боюсь поробовать любую пищу, кроме Моей, как бы не сорваться и не нажраться!
  • «   aknela 22.05.07 10:27
    »

    ответ для: Аксюта1

    Я решила на него забить,после вчерашнего приступа он мне теперь до фени.Я еще в этой жизни ничего не видела чтобы опять быть прикованной к постеле.У менЯ теперь аутотренинг.Мне хорошо,я спокойна,У меня все получится .И так далее.
  • «   аксюта1 22.05.07 10:11
    »

    ответ для: Aknela

    Просто до магазина дойти - это уже для тебя мелковатая цель. Ты когда с 200 кг начинала, тебе казалось выйти на улицу - это ОГО! Очень сложно!
    А оказалось - вполне выполнимо!
    Вот и теперь надо цель посмелее и поинтереснее: например, чтобы за лето лицом загореть на улице. Или начать здороваться с продавщицами в булочной, чтобы ты им примелькалась как постоянный клиент, и они выучили, какой ты хлеб покупаешь... Ну или что-то еще, посложнее и поинтереснее. Чтоб на фоне цели всякие мелкие неприятности типа нервного мужа работодательницы казались еще мельче!
  • «   aknela 22.05.07 09:59
    »

    ответ для: KarinaYuliya

    У меня обычно больше 3-4 дней сильного жора не бывает.Да я думаю что это и нормально.Все равно ведь потихоньку продвигаюсь к цели.
  • «   karinayuliya 22.05.07 09:11
    »
    Голосок!
    Знаешь...попробуй пока раз ешь, сильно не корить себя...оторвись! Организм немного устал на диетах и рахгрузках...нот постарайся жор на долго не затягивать...Есть способ буквально ужраться, что бы было тяжко на желудке, что бы в следующий раз есть не захотелось, памятуя как может быть худо...
    Плюс улица...продли свою цель! На улицу вышла - супер! Это потрясающе! Теперь тебе надо как модно быстрее оказаться в магазине самой! Вот к этому и стремись! В магазине уже тыщу раз переплоанировку сделали или он вообще изменился, не узнаешь - вот это тыт и должна Сама увидеть! Так что вперёд! Не паникуй! Ты уже полтинник скинула! А это не шутки!
    У тебя даже же за месяц уже 11 кг..это потрясающе! Я за два тока 7 осилила пока...Отдохни пока и оторвись! И возвращайся к цели!
  • «   aknela 22.05.07 09:05
    »

    ответ для: et77zv5v3f3a_

    Спасибо за критику.Пытаюсь худеть всю жизнь.Конкретно сейчас я на сайте с 12 юиня 2006г.Начальный вес был более 200кг.стараюсь есть до 17ч.в крайнем случае до 18ч.Это у меня получается нормально,даже когда в течении дня жор.
  • «   aknela 22.05.07 09:00
    »

    ответ для: Аксюта1

    Цели я еще не достигла ,что я там на улице видела то смогла пройти только 2 подъедных пролета и всё.Мне еще много надо худеть и двигаться .чтобы я могла сама дойти туда куда захочется.В планах дойти до ближайшего магазина.Я ведь не была в магазине с 1997г.Я думаю что для меня это будет шоком.
katya_zlay
19.07 14:49
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.» +1
Классика
19.07 20:47
привет, красотули! забежала. давно меня тут не было. ну, чего не» +1
Шмидт
19.07 11:10
пора идти на кухню и готовить, а мне, как обычно, лень. зато завтра попробую» +2
Шмидт
19.07 11:14
девочки, любите себя, радуйтесь каждому мгновению, находите прекрасное» +2
Шмидт
19.07 11:06
сегодня поедем в китайский магазинчик и погуляем по москве, пока ещё не» +2
Тили
19.07 07:06
19 июля 2025 года, субота. (6:54)» +3
Алекс74
18.07 06:26
розебудная герань» +6
ЯРыба@
18.07 03:31
доброе утро, всем! ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание» +6
Кто
18.07 13:04
если всё время есть жирное, мучное и семечки, то можно потолстеть! а» +2
Шмидт
18.07 11:15
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще» +4
Тили
18.07 05:58
18 июля 2025 года, пятница. (5:50)» +4
Ш@хиризада
16.07 11:08
сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,» +9
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +10
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +12
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +18
Шмидт
18.07 07:34
видела тут новости, что в некоторых регионах градом побило весь урожай.» +4
Шмидт
18.07 07:30
попробую сегодня позавтракать бананом, посмотрю на реакцию организма,» +1
ЯРыба@
17.07 03:29
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,» +6
Госля
16.07 12:37
вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась» +6
ЯРыба@
16.07 03:34
запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки» +7
Ш@хиризада
01.07 11:18
сегодня захотелось чу-чуть вредного , шаурму приготовила . очень вкусно» +8
Ш@хиризада
17.07 18:26
прекрасного вечера , на ужин вкуснейший летний салат приготовила , перчик» +1
ЯРыба@
17.07 12:17
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала» +2
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +12
Ш@хиризада
01.07 14:17
прекрасного настроения , погода солнечная прекрасная , пойдём с сыном» +5
Шмидт
17.07 11:25
натушила капусты, но к вечеру её уже не будет, так что есть ещё творог» +1
13th Month
17.07 10:07
купила на днях себе прозрачную леопардовую туничку, типо пляжная, но на» +2
OLIVOCHKA)
15.07 20:46
всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то» +3
Шмидт
16.07 12:49
старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает» +9
Шмидт
17.07 07:15
на весах, как на линечке, вчера разгрузка не очень удалась, после утренего» +7
Тили
17.07 06:33
17 июля 2025 года, четверг. (6:25)» +5
Стройняшка
17.07 08:22
17.07.2025» +1
Шмидт
17.07 07:19
здравствуйте, вчера пропустила тренажёрку, сегодня - ещё не знаю. пока» +2
Шмидт
16.07 10:27
такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже» +2
Шмидт
15.07 08:35
сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему» +8
Тили
16.07 05:29
16 июля 2025 года, среда. (5:20)» +4
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +11
missis_n
16.07 08:22
наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.» +2
Шмидт
15.07 12:16
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет» +5
Шмидт
16.07 10:23
попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,» +1
Стройняшка
16.07 06:55
16.07.2025» +1
Госля
15.07 10:22
эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не» +3
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +11
Шмидт
15.07 08:39
отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной» +5
Тили
15.07 06:22
15 июля 2025 года, вторник. (6:09)» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +9
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
топ темы       »»       новые темы»
почему я не умею готовить?» 2
продолжили бы встречаться с таким мужчиной?» 3
как можно быть таким благородным?»
тема содержит фото поздравьте меня! я сейчас собираю вещи и еду на несколько дней на алта» 5
вы боитесь ездить на такси?» 5
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 45
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 14
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 22
у вас квартира сколько квадратных метров? » 34
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 9
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 22
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
тема содержит фото как вам такие волосы?» 15
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 22
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 4
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 17
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
ваши дошколята не боятся ездить в такси?» 2
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 7
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 42
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
как давно вы ели шаурму? » 28
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 17
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 264
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 27
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 22
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 21
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 8
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 27
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 20
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 9
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 13
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 41
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 23
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 10
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 14
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 19
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 21
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 2
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 12
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 25
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 30
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 3
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 17
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 33
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru