| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
28.03.11
|
||||||
| ||||||
| Обруч или хула-хуп (от англ. - hula hoop) - спортивный тренажер, обычно используемый для обретения изящной талии. Хотя в истории Древнего Египта и Греции найдены упоминания о подобных предметах, изобретателем обруча считается американец Ричард Кнерр, который в 60 годах XX века наладил его массовое производство. является прекрасным средством для развития координации движений, гибкости и чувства ритма. За счет массажных движений он нормализует работу кишечника, тонизирует кожу и способствует скорейшему похудению. Б своей эффективности, обруч не теряет позиций среди новомодных современных тренажеров, он должен быть у каждой женщины, которая следит за своей фигурой, считают специалисты многих фитнес-центров. можно не только крутить на талии, с его помощью можно выполнять множество упражнений на растяжку и укрепление мышц. Сейчас в мире продается множество видов обручей, которые условно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +25, просмотры: +254 |
вход
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|