начало

• «   ленуца 15.02.10 17:12

  »
  тебе ссылка, я бросила 19,08,09. очень действенно, будут вопросы, пиши.
• «   alenifka 12.02.10 07:31

  »
  Приветик, я немного не в тему.... ты правда скинула 50 кг?!?! Отпад!!! Оч круто!!!! хотела спросить - как реагировала твоя кожа? как ты ее заставила собраться - я вот сильно переживаю по поводу этого....
• «   клубничкая 08.02.10 18:24

  »
  я восхищаюсь вами на столько похудеть прекрасно выглядите!!!!!!
• «   8evmcoqbagze 03.02.10 17:38

  »
  Никаких таблеток не пила.Я вечно думала,что что-то забыла А потом поняла,что уже рефлекс курить
• «   8evmcoqbagze 03.02.10 17:37

  »
  А я в сентябре поставила цель,бросить.Бросила,даже не тянет
• «   эвора 28.01.10 20:43

  »
  О_О!!!! Я В ШОКЕ!!! Молодчинка!!!! Столько сбросила!!!!О_О
  
  
  ТОГДА И Я СМОГУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• «   gulchi 27.01.10 15:09

  »
  не курю уже полгода! до этого 7 лет курила!!! слушала книжку, но начала слушать с огромным желанием бросить курить и тем, что мне эта книга поможет! и бросила!!! в середине дня курила последнюю сигарету и чувствовала какая она противная... и все! удачки!
• «   flap 22.01.10 12:44

  »
  а я вообще за 2 дня бросила) точнее отказалась. просто в один момент поняла, что мне это не надо,что без этого моя жизнь будет только лучше, что я независима от сигареты.. как то так. и потом иногда желание затянуться было, я просто утра сразу, еще лежа в кровати, себя спрашивала: хочу ли я быть здоровой,красивой, чтоб цвет моего лица был не серым, а естественным, хочу ли я иметь здоровых детей итд? ну ответ был утвердительным)) и желание сразу пропадало. или еще спорт помогает. удачи тебе, ты поборола лишний вес, а сигареты это ерунда, удачки!!
• «   jannochka7 20.01.10 02:35

  »
  Привет!!!
  Здорово , у меня тоже 104 кг ,сбрасываю ,набираю и набараю больше сброшенного.Как удерживаешь вес?
  Я не курю уже 12 лет ( мне помогла беременность и токсикоз),а вот муж не курит 2 года , ему помогли семечки ,т.е вместо сигареты он сьедал несколько штук семечек.
  Удачи.Если ты справилась с весом ,справишься и с сигаретой .
• «   mostchic 17.01.10 15:55

  »
  нужно себя чем-то занять, тогда и про курение забываешь, и про еду и про все, с чем хочешь покончить.... попробуй просто забыть о том, что ты хочешь бросить курить, ведь всегда тянет к том, что нельзя (или в чем решила себя ограничить)....
  пока сама не захочешь, не возьмешь себя в руки... ничто не поможет)
• «   angel * 17.01.10 02:37

  »
  Удачи!
• «   angel * 17.01.10 02:35

  »
  Извините девчонки, не обижайтесь, я по вам скучаю!

начало