вход
забегай в гости!
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4916, просмотры: +10295 |
начало
-
-
удачи тебе
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Зашла с поддержкой!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
приветик,милая!
________________________ ______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
поддерживаю героинек!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
голосок
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
вход
сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|