вход
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
07.02.13
|
||||||
| ||||||
| В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». В наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2509, просмотры: +7503 |
начало
-
-
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Хорошего настроения!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Удачи!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Желаю удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Как твои похуделки?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветик!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Солнечного настроения
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Лови воздушный поцелуй
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Громадный привет !
_______
❉Ничто так не украшает женщину, как удачно подобранный мужчина☃ -
Удачи!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
вход
так давно маски для лица не делаю, потому что с утра наношу косметику,»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|