прекрасного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
09.10.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5183, просмотры: +10315 |
начало
-
-
приветик
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Удачи в делах!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|