| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
20.04.12
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +616, просмотры: +3028 |
начало
-
Всегда рада поддержать)))
-
Не за что :)
-
Хорошего тебе настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Успехов и удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Чтобы всё было просто СУПЕР!!!!
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
МОЙ пятничный приветик.....
_______
Если ТЫ женишься, а потом бежишь «налево», ТЫ или неудачник, или придурок. -
Привет!
_______
Feel what I feel - its your final test -
я пришла
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
нужна поддержка?
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат. -
добрый день
_______
Нафиг мне психолог, дайте лучше автомат.
вход
совсем скоро уже будем на эльбрусе. сегодня собираем чемодан. вчера немного»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|