вход
зашла
на
огонёк
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
07.02.13
|
||||||
| ||||||
| В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». В наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок и наполнителей, и съедайте по 2-3 кусочка в | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2509, просмотры: +7340 |
начало
-
-
привет
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Заходи в гости!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Принесла отличное настроение !!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Вот и Солнышко!!Не ждали!А мы при....пенькали!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Забегай в гости!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Зашла с поддержкой!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Привет!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветик!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|