Пришла с поддержкой к тебе!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5402, просмотры: +10605 |
начало
-
-
Позитивчика и хорошего дня!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Удачки!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Приветик!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Желаю идеального веса!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Добрыи вечер!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Отличного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Заглянула поддержать тебя!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветик!!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
мой голосок дневничку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Зашла пожелать удачи!
_______
Feel what I feel - its your final test
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я худею только ради мужчин!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|