начало

• «   lapinta 06.07.08 00:05

  »
  ответ для: *ELENs*

  Ленчик, а как вы едите кальмаров? Мы их очень любим, но как употреблять, понятия не имеем (раньше делали их фри).
• «   *elens* 05.07.08 21:10

  »
  ответ для: LaPinta

  Мясные бульоны вообще вредны.
  Если ты сваришь вегетарианские щи, то они получатся не менее вкусные, пусть даже не сомневается. Мясо лучше ему отдельно подать с овощами. Запеки ему что-нибудь в духовке, но не жарь.
  Единственное, что в день когда он это поест, он вряд ли что-то сбросит. Во всяком случае, я по себе замечала, что после супчиков, прибавляла в весе - жидкость задерживается.
• «   lapinta 05.07.08 16:46

  »
  ответ для: *ELENs*

  Ну да! Как-то это мне в голову не пришло, хитрец!
  Так, с баней ясно. А теперь вопрос прямиком от Сашки к тебе. Он очень хочет супа или щей. Собирается завтра готовить. Есть какой-нибудь вариант с мясом? (Я ему уже сказала, что нежелательно, токсины и всё такое, но он просил узнать у тебя)
• «   *elens* 05.07.08 14:09

  »
  ответ для: LaPinta

  Попариться очень нужно, это же капилярная гимнастика и избавление от токсинов.
  А то, что в 18 именно с тобой хочет ест, это лукавство. Бутерброды в 22 часа он же раньше без тебя наворачивал...
• «   lapinta 05.07.08 07:26

  »
  ответ для: *ELENs*

  Ленчик, он вчера уже занялся гантелями и прессом (ты прямо как в воду глядишь и предсказываешь! ), видимо, уже захотелось двигаться.
  А ужин постараюсь перенести на 7 вечера. Но он любит есть со мной, а я как раз в 6 ем...
  Да. Санька у меня ещё интересовался, можно ли ему завтра хорошо попариться в баньке? Как ты думаешь?
• «   *elens* 04.07.08 23:39

  »
  ответ для: LaPinta

  Ну воду он наверное уже согнал. С большим весом кг. сначала очень быстро уходят, потом будет уже меньше уходить. В любом случае носить лишних 8кг. даже воды, не самое приятное занятие. Он сейчас почувствует легкость и захочет двигаться. Пусть пресс начинает качать, гантельки потаскает, это поможет быстрее худеть.
  Но, кушать все же разреши ему попозже, чем 18 часов, слишком уж большой перерыв до сна получается.
• «   lapinta 04.07.08 22:49

  »
  ответ для: *ELENs*

  Лен, я это знаю, поэтому держу руку на пульсе. Сегодня он хотел на ужин съесть только пару помидоров, я его убедила поужинать гречкой. Знаю, чем чреваты срывы, поэтому наблюдаю за ним и стараюсь регулировать.
  А насчёт воды я согласна. Думаю, что все эти 8 кг - это вода, да и ещё будет...
• «   *elens* 04.07.08 22:15

  »
  ответ для: LaPinta

  Половина этого веса - просто лишняя жидкость, худеть по настоящему он начнет только тогда, когда вес будет медленно ползти вниз.
  И еще меня беспокоит излишнее рвение и сильные ограничения, это обычно чревато срывами. Лучше действовать мягче, тогда и соблюдать все станет легче и результат будет более стойким.
• «   lapinta 04.07.08 21:35

  »
  ответ для: *ELENs*

  Да он уже в раж вошёл. А як же ж? За пять дней минус 8 кг. Довольный как слон. Теперь спрашивает, что с чем можно и когда.
• «   *elens* 04.07.08 17:46

  »
  ответ для: LaPinta

  Если вы ложитесь в в 23, то он может ужинать в 19 или даже в 20, легкая еда уже переварится и это не отложится. Я например, даже в 21 могу ужинать, т.к. я ложусь после часа ночи.
• «   lapinta 04.07.08 16:03

  »
  ответ для: *ELENs*

  У меня привычка ещё с “модельных“ времён осталась - не есть после 6-7 вечера, а Сашка обычно в 9-10 по пять бутиков заглатывал с чаем. Вот от этого и отучаю.
  А спать ложимся не рано, где-то в 11, чтоб телик посмотреть, засыпаем в 12.00-12.30.
• «   *elens* 03.07.08 16:28

  »
  ответ для: LaPinta

  Что-то ты жестко очень - после 18 не есть. Вы во сколько спать ложитесь?

начало