КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 07.12.21 утро 07 ДЕКАБРЯ, ВТОРНИК. (6:06)    +3
описание   +2
Сон (23:30-04:40) пять часов. Вес 22:00 - 103,8 кг перед сном 04:40 - 103,4 кг, 05:00 - 102,8 кг после туалета до завтрака. Завтрак (5:40) творог, яйцо, кофе, сливки. 06:00 - 103,4 кг, 07:00 - 103,4 кг, Чай. 08:00 - 103,4 кг, 09:00 - 102,9 кг. 09:10-12:40 была на улице. 13:00 - 102,2 кг. Обед (13:20) холодец, хрен, репка, булочка, молоко топленое, рахат-лукум, квас. 14:00 - 103,2 кг. Полдник (15:40) йогурт, клубника. 16:00 - 103 кг. Ужин (18:00) дорада, огурец, козинаки из арахиса. 21:00 - 103 кг.
рацион   +1
творог полужирный 9 %- 80.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр Завтрак (5:40) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.1, месяц: -0.4, итог: +18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +57
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Ш@хиризада +564 +15 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Алекс74 +149 +10 выскочка выскочила» +7
+5
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
OLIVOCHKA))) +683 +10 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Прометей +792 +10 12.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +10 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Совушка ДВ +2215 -80 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Лисёночек 68 +723 +10 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Прометей +792 +10 12.06.2024» +2
+5
новая_я_) +745 +15 выходной говорят сегодня» +8
+9
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Прометей +792 +10 12.06.2024» +2
+5
Лисёночек 68 +723 +10 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Ш@хиризада +564 +15 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Винга +283 +10 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Совушка ДВ +2215 -80 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
liliya26 +844 +15 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Прометей +792 +10 12.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
liliya26 +844 +15 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Стройная +841 +10 летние дни летят как ласточки» +4
+16
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
ЯРыба@ +932 +10 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Mirlona +112 +15 1.06.2024» +7
+3
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Mmdms +969 +10 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
KissЮлик +2832 +10 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Ш@хиризада +564 +15 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
ОльгаОля +272 +10 1.06.2024» +5
+18
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Mmdms +969 +10 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото оцените фото » 12
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
как полюбить себя? » 19
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»